![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Дыбр
Зебра как-то подзадержалась у нас со своей темной полосой.
Ребенок сломал ногу. Вернее трещина, но нехорошая и на ступне. Теперь полтора-два месяца будет изображать из себя, по его собственному выражению, iron man: в фиксирующемся сапоге и на костылях. Пока тренируется дома, в понедельник - по школе. Про школу немного нервничаю - она у них большая, на 4 тысячи с лишним студентов, иногда минут пять нужно почти бежать из одного класса в другой. А у него скорость передвижения снизилась минимум раз в пять. Ну хоть pass на лифты выдали - с передвижением по ступенькам совсем беда. Ну и соседи у нас хорошие - когда почти несла на себе ребенка к машине (он уже выше меня, а во мне 170 см) проезжающий мимо сосед остановился, помог, предлагал костыли и инвалидное кресло и т.п. На следующий день пришел спросить нужна ли помощь. Я этого соседа видела всего раза три до этого (живёт за три дома от нас).
Ну и из мелочей - во дворе появились мыши. Жаль, что пришлось выселить оппосума. Придется ставить мышеловки. Собака Чарли мышами брезгует и отказывается их гонять.
Из плюсов - очередной ураган к нам, к счастью, не завернул. Отделались небольшими дождями. Но генератор пока не убираем - сезон ураганов до ноября.
Ребенок сломал ногу. Вернее трещина, но нехорошая и на ступне. Теперь полтора-два месяца будет изображать из себя, по его собственному выражению, iron man: в фиксирующемся сапоге и на костылях. Пока тренируется дома, в понедельник - по школе. Про школу немного нервничаю - она у них большая, на 4 тысячи с лишним студентов, иногда минут пять нужно почти бежать из одного класса в другой. А у него скорость передвижения снизилась минимум раз в пять. Ну хоть pass на лифты выдали - с передвижением по ступенькам совсем беда. Ну и соседи у нас хорошие - когда почти несла на себе ребенка к машине (он уже выше меня, а во мне 170 см) проезжающий мимо сосед остановился, помог, предлагал костыли и инвалидное кресло и т.п. На следующий день пришел спросить нужна ли помощь. Я этого соседа видела всего раза три до этого (живёт за три дома от нас).
Ну и из мелочей - во дворе появились мыши. Жаль, что пришлось выселить оппосума. Придется ставить мышеловки. Собака Чарли мышами брезгует и отказывается их гонять.
Из плюсов - очередной ураган к нам, к счастью, не завернул. Отделались небольшими дождями. Но генератор пока не убираем - сезон ураганов до ноября.
no subject
no subject
no subject
Если есть подозрения, что витамина Д маловато- то тогда и его можно добавить, лучше отдельно рыбьим жиром (если может глотать капсулы или нормально раскусывает и терпит вкус), если не идет отдельно- то есть комплексы кальция и витамина Д (обычно там 500 единиц витамина), Рекомендуется доза кальция на период заживления -1000 мг. но можно и меньше, 500. Неплохо добавить витамины С и Е, К, В6. В приницпе, будет ок если просто добваить в рацион детские мультивитамиы с минералами, но они все разные- надо посмотреть на упковке, какая там доза по "ключевым".
есть комплекс https://www.gnc.com/calcium/506612.html?ogmap=SHP|NBR|BING|STND|c|SITEWIDE||{campaign_name}|All%20Products||396351403|1253444579584474&gclid=afd24cb35d991aca39ec2a513a48d6b0&gclsrc=3p.ds&msclkid=afd24cb35d991aca39ec2a513a48d6b0&utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=B_PMax_NB&utm_term=2330140017635239&utm_content=All%20Products - там минералы которые полезны для костей. не к тому чтоб его покупать, но посмотреть в магазине, тк в приницпе все те минералы не лишние при сростании костей. С другой стороны, если есть нормальная диета, богатая молочными продуктами (ежедневный греческий йогурт, плюс стакан молока, например), рыбой, зелеными овощами, фруктами с антиоксидантами, орехами, бобовыми, яйцами и мясом- этого можнт вполне хватить вместо добавок.
Как для любой болезни- нужно хорошее питание, чтоб достаточно калорий и белка (тк должно нараститься, и для этого нужен ресурс чуть больше чем обычно). Кроме кальция нужно чтоб было достаточно фософра в еде- посмотрите что можно добавить в рацион, чтоб наверняка получалась дневная доза (для возраста). Вообще, если ребенок ест разные орехи- то там должно быть то что надо (минералы витамины жиры белки), усилить их в рационе. Также, если ест супы- можно делать "наваристый" бульон ( не жирный, а в смысле долго варить кости с мясом, часа 4)- оттуда экстрагируется что нужно для роста костей и коллагена.
no subject
no subject
no subject
чтото в этом роде можно онлайн посмотреть, состав тут обычно рекомендуемый (разве что на мой взгля витамина Д многовато), ну и чтоб отзывы ок.
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject