Околоспортивное

[isloch]

Помнится, я сотрясала воздух на предмет, что у ребенка нет шансов отказаться от похода в фитнес клуб. Ошиблась - шансов нет у меня. Ребенок методично и грамотно выклевывает мозг "пошли в джим". Была бы его воля - поселились бы там.
P.S. Но самое обидное - вес не сбрасывается!

Comments

[ira_k]

если он упор делает на силовые, то вес не сбросит. мыщцы весят больше, чем жир. но с точки зрения здоровья - мыщцы важнее.
а если задача сбросить вес, то кардио лучше всего. велосипед или бег. длинные дистанции (без упора на скорость).

[isloch]

Вес - это я про себя, у меня да, кардио в основном.

[ira_k]

а-а-а. теперь понятно :)